Сентябрь · 4 встречи по субботам · онлайн
ИНТИМНЫЙ ДИАЛОГ
о близости, желании и отношениях в паре
Камерная онлайн-группа для тех, кто хочет снова хотеть, чувствовать себя желанной и получать удовольствие от близости.
Сексуальная жизнь не существует отдельно от отношений. Она показывает то, что происходит между двумя людьми. Проблемы в сексуальной жизни не ограничиваются только сексом.
Они, как лакмусовая бумажка, укажут на манипуляции, желание триумфа и соперничество, недоверие и страх отвержения, разный темперамент, обиды, стыд, вину, фантазии, скуку и на то, как меняются отношения со временем.
Они, как лакмусовая бумажка, укажут на манипуляции, желание триумфа и соперничество, недоверие и страх отвержения, разный темперамент, обиды, стыд, вину, фантазии, скуку и на то, как меняются отношения со временем.
«Интимный диалог» для вас
- Если сексуальная жизнь вас больше не устраивает— секса стало мало или совсем не хочется;
— близость перестала приносить удовольствие;
— вы скучаете по тому, как было раньше;
— любите партнёра, но больше не чувствуете прежнего влечения. - Если вы с партнёром хотите разного— у вас разный уровень желания или сексуальный темперамент;
— один чаще инициирует, другой чаще отказывает;
— секс стал причиной напряжения, обид и конфликтов;
— трудно говорить о желаниях, отказах и том, что вам не подходит. - Если в отношениях пропала искра— в паре много стабильности, но мало эротического интереса;
— появилась скука, фантазии о других или влечение к другому человеку;
— в отношениях уже произошла измена или появилась угроза измены;
— хочется понять, что происходит с желанием и можно ли вернуть в отношения живость и удовольствие. - Если о сексе трудно говорить— вы избегаете разговоров из-за стыда или смущения;
— соглашаетесь на близость, хотя не хотите, или всё чаще её избегаете;
— сексуальные трудности повторяются, но вы не понимаете, что за ними стоит.
Как устроена группа «Интимный диалог»
Интимный диалог - это не только разговор о сексе.
Это способность говорить с близким человеком о том, что действительно важно, даже, если ваши желания не совпадают.
Для пары это основа близости: не угадывать, не терпеть, не требовать, а находить способ быть вместе, быть в диалоге.
Поэтому и формат группы живой диалог: лекции, вопросы, реальные ситуации и профессиональный разбор.
Это способность говорить с близким человеком о том, что действительно важно, даже, если ваши желания не совпадают.
Для пары это основа близости: не угадывать, не терпеть, не требовать, а находить способ быть вместе, быть в диалоге.
Поэтому и формат группы живой диалог: лекции, вопросы, реальные ситуации и профессиональный разбор.
-
Не искать одну причину, а видеть всю картинуСексуальная жизнь пары складывается из множества факторов: собственных установок и запретов, различий между партнёрами, динамики отношений и того, что происходит с желанием со временем. Поэтому мы будем смотреть на ситуацию целиком, а не искать универсальное объяснение. -
Не давать готовых рецептов, а разбирать реальные ситуацииПосле каждой лекции вопросы участников и разбор конкретных ситуаций. Можно принести то, что происходит именно в вашей паре, и посмотреть на это профессионально, без морализаторства и оценки. -
Не учить, как правильно, а говорить о близостиБез поз, техник и физиологии. В центре — желание, влечение, различия, доверие, стыд, границы, конфликты и то, что происходит между двумя людьми.
Программа «Интимного диалога»
Четыре субботы в сентябре:
с 10:00 по 12:30 Мск онлайн-встреча,
первый час посвящен лекции, следующие полтора часа - вопросам участников и разбору реальных ситуаций; формат камерный, поэтому личное присутствие особенно важно.
Четыре встречи = четыре уровня, через которые можно посмотреть на сексуальную жизнь пары:
с 10:00 по 12:30 Мск онлайн-встреча,
первый час посвящен лекции, следующие полтора часа - вопросам участников и разбору реальных ситуаций; формат камерный, поэтому личное присутствие особенно важно.
Четыре встречи = четыре уровня, через которые можно посмотреть на сексуальную жизнь пары:
Встреча 1.
Моя сексуальность: между желанием, нормой и запретом
Моя сексуальность: между желанием, нормой и запретом
Мораль
Нравственность
Социум и общественные представления о сексуальности
Убеждения
«Что можно» и «что нельзя»
Вина
Личные запреты
Страхи в интимной сфере
Фантазии
Конфликт между желанием и представлением о том, «как правильно»
Как говорить о сексе с партнёром, если мешают стыд, смущение, страх оценки
Нравственность
Социум и общественные представления о сексуальности
Убеждения
«Что можно» и «что нельзя»
Вина
Личные запреты
Страхи в интимной сфере
Фантазии
Конфликт между желанием и представлением о том, «как правильно»
Как говорить о сексе с партнёром, если мешают стыд, смущение, страх оценки
Встреча 2. Сексуальность в паре: различия, желания и близость
Особенности мужского и женского возбуждения
Сексуальная конституция
Темперамент и разный уровень желания
Что делать, когда у партнёров разные потребности
Отказ и страх отказа
Страх непринятия и поглощения
Доверие и уязвимость
Враждебность, обиды и манипуляции
Реваншизм и конкуренция
Автономия в паре
Сексуальная конституция
Темперамент и разный уровень желания
Что делать, когда у партнёров разные потребности
Отказ и страх отказа
Страх непринятия и поглощения
Доверие и уязвимость
Враждебность, обиды и манипуляции
Реваншизм и конкуренция
Автономия в паре
Встреча 3.
Сексуальность в длительных отношениях
Сексуальность в длительных отношениях
Что происходит с желанием в длительных отношениях
Этапы и динамика отношений
Как меняются сексуальные предпочтения
Снижение влечения
Скука, новизна и дофамин
Фантазии о других
Треугольники и измены
Как вернуть интерес и страсть
Этапы и динамика отношений
Как меняются сексуальные предпочтения
Снижение влечения
Скука, новизна и дофамин
Фантазии о других
Треугольники и измены
Как вернуть интерес и страсть
Встреча 4.
Сексуальные трудности
Сексуальные трудности
Как формируется и поддерживается сексуальная проблема в паре
Мужские и женские сексуальные дисфункции и психологические факторы, которые на них влияют
Цикл сексуального контакта
Что происходит, когда проблема сохраняется годами
Как понять, что именно требует изменений в сексуальной жизни пары
Мужские и женские сексуальные дисфункции и психологические факторы, которые на них влияют
Цикл сексуального контакта
Что происходит, когда проблема сохраняется годами
Как понять, что именно требует изменений в сексуальной жизни пары
Дополнительный бонус всем участникам!
Встреча "киноклуба" - разбор фильма
Какой фильм нужно посмотреть, расскажу перед стартом группы непосредственно участникам.
Что говорят участницы прошлых программ
Далеко не все отзывы о работе я могу показывать, хотя после каждой программы их множество. Вот лишь несколько (имена изменены).
- ЕленаМаша, благодарю за программу! Очень нежно, бережно, глубоко и всё это прекрасно удалось перенести в практику! Теперь кайфую от себя в дУше и люблю ещё больше🥰
- ОльгаМаша, всё, что ты перечислила-слишком мало для комплексной оценки твоей работы💪🏻 девочки, с Машей вы станете …собой . не сотворите волшебство, не увидите себя со стороны, не развернетесь на 180 градусов. не… ничего из всяких болтологий не будет. вы станете собой! вновь! как это было когда-то, но вы забыли: а как это! а значит -настоящей. проверено лично🌹
- ИринаИ ещё раз хочется поблагодарить вас за эту чудесную группу. браво) я вам честно аплодирую стоя))) Муж смотрит теперь другими глазами, ухаживает, так как и в начале отношений не было, глаза горят, подарки дарит))
Спасибо большое!)) - МаринаЯ вчера попала в цирк на воде и была приятно удивлена всей красотой и масштабом. Но самое главное именно в этом выступлении я поймала себя на мысли о доверии к миру и мужчине. Я там плакала на этом выступлении... Раньше я бы просто посмотрела и все, а после группы, сейчас я наблюдала совсем с другой стороны, замечала все мелочи!
Участие в группе
4 онлайн-встречи по субботам в сентябре
(лекционная часть + вопросы и разборы ситуаций)
+ !!!дополнительная встреча киноклуба с разбором фильма
8 000 ₽ стоимость
6 000 ₽ при оплате до 31 августа*
*Для тех, кто сохранил промокод из журнала «Искусство отношений», действуют ещё дополнительный бонус на оплату.
(лекционная часть + вопросы и разборы ситуаций)
+ !!!дополнительная встреча киноклуба с разбором фильма
8 000 ₽ стоимость
6 000 ₽ при оплате до 31 августа*
*Для тех, кто сохранил промокод из журнала «Искусство отношений», действуют ещё дополнительный бонус на оплату.
Мария Шагаева
- Доказательный психолог, арт-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
- 5 лет практики, сотни клиентов.
- Работаю с отношениями, личными границами, эмоциональной близостью и тем, как психологические механизмы проявляются в реальной жизни пары.
- Автор и ведущая групповых программ о саморазвитии, отношениях и женской психологии.
- Сексуальная близость -- эта область отношений, где особенно ярко проявляется то, с чем обычно клиенты приходит в терапию: стыд, страх отвержения, контроль, зависимость, трудности с границами, невозможность говорить о своих желаниях. Мне бы хотелось, чтобы интимность в каждой паре была не проблемой, а источником удовольствия и живого интереса друг к другу.
- Вести диалог о сексуальности можно спокойно, профессионально и без морализаторства, но и не шокируя никого, так, как о естественной части близких отношений.
- 20+ лет в отношениях с одним мужчиной. Мама троих сыновей.
Можно ли участвовать, если партнёр не будет присутствовать?
Да. Группа предназначена для индивидуального участия. При этом многие темы будут рассматриваться через отношения пары.
Обязательно ли рассказывать о своей сексуальной жизни?
Нет. Вы сами решаете, чем готовы делиться. Можно участвовать в обсуждении, задавать вопросы или просто слушать.
Что будет, если я очень стесняюсь говорить о сексе?
Это нормально. В группе не требуется сразу рассказывать о личном. При этом сама возможность постепенно говорить о том, что обычно вызывает смущение, — важная часть «Интимного диалога».
Будут ли записи встреч?
Будут доступны записи лекторной части встреч. Доступ 3 месяца. Записей разборов не будет из соображений конфиденциальности.
Можно ли просто слушать и не участвовать в разборах?
Да. Но личное присутствие важно: живой разговор, вопросы и возможность рассмотреть свою ситуацию — существенная часть формата группы.
Подойдёт ли группа, если сексуальной близости сейчас практически нет?
Да, 100%, чтобы разобраться, что происходит с близостью и отношениями и что стоит за её исчезновением.
ИП Шагаева Мария Сергеевна
ИНН: 860221516227
ОГРНИП 318237500416561 от 31.10.2018
shagaeva1@yandex.ru
Написать в Макс
Написать в WhatsApp
Написать в Telegram
